4月20日，上周末，中东局势再生波澜——霍尔木兹海峡再度关闭，美伊谈判前景转暗，市场此前的“和平预期”遭遇严峻考验。本周继续关注美伊局势，其后续是否有谈判或者海峡管控如何都将直接影响本周黄金涨跌。
周一（4月20日）特朗普称美伊20日将在伊斯兰堡举行谈判，白宫称万斯将赴巴基斯坦参加会谈；但伊朗媒体报道称，伊朗拒绝参加与美国的第二轮谈判，伊美“二谈”消息不实，谈判前景不明。市场对和平协议的预期受挫。谈判希望受挫导致此前“和平溢价”回吐。
早间开盘黄金直接大跌近100美金，不过随后快速收回失地，目前仍在围绕4800关口徘徊。特朗普的言论在开盘瞬间引发了多头获利了结，导致金价低开；但伊朗的“物理封锁”又让避险资金随时准备逢低抄底，造就了当下的宽幅震荡。
短期看，金价被“特朗普的嘴”和“美联储的鹰”压得喘不过气，存在惯性下探的风险；但中长期看，中东的物理乱局和全球央行的买盘，决定了每一次深度回调都是绝佳的“上车机会”。
从技术上来看，黄金日线级别虽出现长上影线的“向上顶针”形态，显示上方4890-4900区域抛压极重，但整体多头趋势并未被破坏。今日早盘的低点4737美元成为短期强弱分水岭，进一步支撑在4700美元整数关口。上方4830-4850美元是今日跳空缺口的重合阻力带，若无法有效收复，短线仍将维持弱势震荡。关注公钟号张津镭，免费实时盈利喊单，需要合作的朋友请关注咨询。
总之，短期以回补缺口为主，关注4730-4840区间。地缘冲击的“钝化”意味着金价难以再现单边暴跌，但4900上方空间同样受限。所以，面对当前消息面主导的“猴市”，不建议盲目追涨杀跌，应以“区间内高抛低吸，侧重逢低做多”为主即可。操作上，我们要把心态放平：不盲目猜顶，也不恐慌追空。耐心等待价格回撤至4740-4750强支撑区果断埋伏多单；若直接反弹至4830上方，则顺势短空。在这场地缘与资本的博弈中，守住底线、严控仓位，方能成为笑到最后的赢家。
故日内操作上建议：
黄金：4815-4820做空，止损4830，目标看4750-4720一线。
今日重点关注的财经数据与事件：2026年4月20日周一
20：30加拿大3月CPI月率
23：00德国总理默茨与欧洲央行行长拉加德发表讲话
责任编辑：陈平