作爲一名傑出的女企業家和慈善家，梅琳達·弗蘭奇·蓋茨人生中的很多關鍵時刻都暴露在公衆視野之下：與丈夫比爾·蓋茨離婚，離開工作25年的比爾與梅琳達·蓋茨基金會（Bill & Melinda Gates Foundation），以及開啓個人慈善事業新篇章，承諾投入10億美元推動性別平等。

在她的新回憶錄《第二天：轉變、變化與前行》中（The Next Day: Transitions, Change and Moving Forward ，2025年4月15日出版），她以坦率的筆觸剖析了這些人生轉折點，披露了更多私人生活片段，還分享了許多未曾公開的往事，希望能爲身處人生過渡期的讀者提供指引，教會他們如何把握生命轉折的契機。

原文標題：《梅琳達·弗蘭奇·蓋茨訪談：她的新回憶錄、女性進步以及如何爲世界帶來不同》

弗蘭奇·蓋茨在採訪中坦言：“去年我邁入耳順之年，回望過往歲月，突然意識到正是這些生命的轉折成就了我的智慧。”

在新書中，她罕有地打開了一扇窗口，讓人一窺她的生活——她回顧了自己的成長經歷、在微軟的職業生涯、爲人母的體驗、婚姻的結束、摯友的離世、她離開蓋茨基金會的決定——同時也分享了關於放下完美主義、放慢腳步、傾聽內心、在危機中前行、擁抱變化等諸多人生課題。

正如她在書中所寫：“當人生中避無可避的轉變來臨之時，我們需要準備好在其創造的生命空白期駐足片刻。畢竟，轉變本身就意味着打破與混亂，它們會摧毀我們精心的計劃，迫使我們質疑自己的假設、抱負，甚至是自我認同。但我也逐漸明白，這也正是轉變的神奇之處。”

多年來，弗蘭奇·蓋茨一直在全球範圍內倡導維護女性和女孩權益。

2015年，她創立了Pivotal Ventures，該組織旨在“推動社會進步，賦能美國乃至全球女性，擴展她們的影響力”。2019年，她承諾投入10億美元，用以支持美國本土的性別平等事業；2024年，她又承諾再投入10億美元，以推動美國及全球範圍內女性的發展。

在本次對話中，她暢談自己的慈善事業、促進女性與女孩成長和發展至關重要的原因，以及女性作爲領導者所能帶來的改變。她也分享了寫下這本書的靈感來源、希望讀者從中得到的感悟、每個人爲社會盡一份力的方式，以及她想要傳遞給大衆的訊息。

Marianne Schnall：

你爲什麼會選擇在這樣一個人生階段寫下這本書？

梅琳達·弗蘭奇·蓋茨：

去年，我60歲了。到了耳順之年，你不能再騙自己說“我還年輕”了（笑）。

但我感覺我還年輕。我突然意識到，這些年來，我在一次次生命的轉折中累積了很多智慧。有些轉變在我意料之中，有些則出其不意；有些輕而易舉，有些則難於登天。我想和大家分享我這一路上學到的種種，以及從朋友處或書中獲取的真知灼見，我覺得這些都值得我分享一二。

2024年，梅琳達·弗蘭奇·蓋茨在斯坦福大學發表畢業典禮演講

。圖片來源：PETER SHIN FOR PIVOTAL VENTURES

真正驅動我寫下這本書的契機是去年6月，我受邀在斯坦福大學的畢業典禮上致辭。在演講前幾個月，我與學生代表們進行交流，我問他們希望我談些什麼？其中一位年輕人說：“我覺得很多要從斯坦福畢業的學生都陷入了思維僵化之中——他們覺得人生已經設定好了一條道路，必須一直沿着那條路走。如果您能給我們一些建議，告訴我們如何跳出這種思維模式、留些改變的餘地，那就太好了。”於是我就圍繞這個話題做了演講，然後我就在想，“我想把這些寫成一本書。”

Schnall：

你最希望讀者從這本書中領悟到什麼？你希望傳達的主題或信息是什麼？這本書爲什麼叫《第二天》呢？

《第二天》，梅琳達·弗蘭奇·蓋茨著

。圖片來源：MACMILLAN PUBLISHERS

梅琳達·弗蘭奇·蓋茨：

之所以以《第二天》爲名，是因爲它講述的是人生中的各種轉變。我希望大家明白的是，我們每個人都會經歷轉變——有些令人惶恐不安，有些則令人興奮不已。我提出了“在生命空白期駐足片刻”的概念，比如說你要離開現在的工作環境，準備換一份新工作，或者權衡下一步的去向——不要一離開舊崗位，就立刻進入新角色。不妨在“第二天”，也就是你認爲轉變已經結束的那一天，停下腳步，好好思考、感受和領悟，因爲轉變中蘊含着巨大的成長機會。

我在書中也談到了爲改變留出空間的重要性。多花一點時間去認識新的人、傾聽他人的聲音。你在生命中會遇到各式各樣的人或事，如果你能靈活應對，儘快適應，變化也就沒有那麼可怕。

Marianne Schnall：

能認識到這一點至關重要，因爲我們沒辦法避開變化。我想現在很多人都在經歷變化與轉型，而面對大量變化，我們第一反應通常都是恐懼或不知所措。轉變能給予我們什麼？人們可以從你的故事和經歷中汲取哪些力量？

梅琳達·弗蘭奇·蓋茨：

於我而言，轉變讓我明白了朋友是何等重要，也讓我學會敢於變得非常、非常脆弱。當你身處艱難的轉變時刻，你要對人敞開心扉。而這也將會是你成長最迅速的時期。事實上，陣痛意味着真正的成長，所以要欣然接受，儘量勇敢面對。我常常會在心裏給自己打氣：“好吧，這挺困難的，但我肯定正在成長，一切都會好起來的。”當你挺過了那段艱難時光，你會變得更堅韌不拔。

因此，我在書中談到了一些概念，比如提煉內心聲音、放慢腳步去傾聽這些聲音——我們每個人都有慧根。我談到了向朋友尋求幫助，也談到了重讀那些曾對你有所觸動的作家的作品。可供我們學習的事情數不勝數，有時候我們只需要慢下腳步，靜靜聆聽。

Marianne Schnall：

在過去的25年間，你一直都致力於通過慈善事業，打造一個更健康、更繁榮、更平等的未來。2024年，你決定離開比爾與梅琳達·蓋茨基金會，開啓慈善事業新篇章，宣佈到2026年投入10億美元，推動全球女性賦權，並聚焦於女性與女孩的發展。你能談談這個決定，以及你從推動性別平等的過程中學到的重要經驗嗎？

梅琳達·弗蘭奇·蓋茨：

在蓋茨基金會25年的慈善工作中，通過親身在世界各地的所見所聞，我認識到一個道理：

當女性擁有更多權力——她們的聲音能被聽見、有能力做決策、擁有資源時，不僅她們自身會有更好的發展，她們的家庭成員也會過得更好，整個社會也會隨之變得更加健康。

無論是在偏遠小村莊，還是在國家議會，甚至是總理和總統的層面，這種現象屢見不鮮。因此，我下定決心，我們必須讓女性在社會中走得更遠。我承諾投入的這10億美元，其中很大一部分是用在美國。從全球範圍看，我們要做得還有許多，但美國國內女性的社會地位也亟需提高，我們也確實可以爲此做出一些實質性的努力。

Marianne Schnall：

當前在性別平等和相關交叉議題面臨諸多威脅的背景下，我們該如何在集體和個人層面繼續推進這一事業？你會呼籲大家採取什麼樣的行動？

梅琳達·弗蘭奇·蓋茨：

我認爲我們每人都能出一份力——無論你的資源和時間是多還是少。如果你堅信性別平等會讓社會變得更美好，你可以主動發聲，打電話給你的立法代表，告訴他：“我支持這項法案”或者“我不同意你在這個議題上的投票決定。”你可以這樣發聲，也可以爲本地的小型公益組織捐款，或向更大型、致力於婦女權利或你所認同議題的慈善組織捐款。你可以在家庭中教育你的孩子男女平等，並通過實際行動踐行。所以，我認爲我們既可以在日常生活中落實這些理念，也可以通過我們的個人影響力和財富，推動社會朝着我們認爲正確的方向前進。

Marianne Schnall：

我覺得很多人現在都有一種無力感，覺得面對當前的種種問題，自己根本無能無力。我記得多年前採訪你時，你談到過你對於服務大衆的理解，以及參與公益和給予所帶來的回報。你會對那些覺得自己無能爲力或不知道從哪裏入手的人說些什麼來鼓勵他們？

2022年，梅琳達·弗蘭奇·蓋茨在El Centro de la Raza

。圖片來源：JOVELLE TOMAYO FOR PIVOTAL VENTURES

梅琳達·弗蘭奇·蓋茨：

我常常說，做善事就像在小溪裏投下一顆鵝卵石——你會看到漣漪一圈一圈地擴散開去。你常常不知道自己對另一個人會產生怎樣的影響。

如果你隨便問一個成年人：“除了父母，誰對你的一生產生了最大影響？”他們給你的答案會是某位老師、教練，或是某個公益組織中的人，他們曾給予你某種啓迪或鼓勵，讓你獲得了提升。我們每個人都會影響他人。無論你是在教室裏做志願者，還是在本地的食物銀行服務，亦或是指導孩子、給予他人鼓勵，這些都非常重要。我們每個人是唯一能夠改變社會的力量，涓涓細流，最終匯成江河。所以我總是告訴人們，也堅信這一點：你的每個舉動，都可能影響他人。

Marianne Schnall：

你在書中多次提到，你的父親始終相信女性以及多元化能爲團隊帶來優勢，並積極鼓勵你投身STEM領域，儘管在當時，乃至現在這都是一個勸退女性的領域。爲什麼在政治、商業或STEM等所有領域都需要更多女性？女性和多元化到底能帶來什麼？

梅琳達·弗蘭奇·蓋茨：

我們的社會由各種不同類型的人組成，所以，只有政府政策和職場環境能夠反映出我們作爲個體和家庭的多元身份和價值觀時，我們纔是在建設一個真正符合我們共同期望的社會。因此，我認爲，所有領域都必須真實地反映我們國家的樣貌。正如林肯總統所說，我們的政府是民治、民享的政府，我們的建國文獻中也有類似的表述。我認爲這是最基本的。

這並不是說女性的視角更好或更差，只是她們對社會有着不同的觀察角度。女性通常承擔着照顧家庭的主要責任，她們常常需要在工作和撫養孩子之間找到平衡。當然，這並不是說她們的伴侶就缺席了，但他們付出的比例可能有所不同。我們現在看到許多家庭正在爲此苦苦掙扎，我們的照護系統已經崩塌。我們是世界上唯一一個沒有帶薪家庭和醫療假的工業化國家。而過去30年裏，在像瑞典這樣的國家，帶薪假期制度產生了深遠的影響，它改變了人們對於父親、兄長角色的認知。父親們會說：“我想和孩子一起待在家裏，我不想錯過陪伴孩子成長的時光。”於是他們在孩子成長過程中的參與度也變得更高。所以我認爲，當女性和所有羣體都能在職場和社會中得到代表，社會就會變得更好。

我之所以如此直言不諱，並儘可能動用我所有的資源——包括投資、慈善資金、我的聲音與倡導——來支持女性在科技和科學領域的發展，是因爲這些領域正在推動我們的社會。就拿科技行業來說，想想我們獲取信息所依賴的手機和電腦，想想它們背後的基礎架構。如果信息的創造和傳遞只源自社會中一小部分人，比如說年輕的白人男性，我們的信息就會出現偏誤。而如果不能讓每一個羣體都平等地出現在決策桌前，這些偏誤就很難消除。所以我們必須讓更多的女性和有色人種參與到科技和人工智能的建設中來，參與到改變世界的行列之中。

Marianne Schnall：

太對了。我覺得女性議題常常被誤認爲只對女性有利，但實際上它們在很多方面都是在造福我們所有人。

梅琳達·弗蘭奇·蓋茨：

我可以再補充一點嗎？男性和男孩也必須參與到這個過程中。我們如何養育男孩、如何確保他們在社會中各得其所，並讓他們在支持家庭、妻子或伴侶時體會到價值感，這些都很重要。我還想說，我親眼目睹過不同國家的女領導人是如何執政的，她們的方式真的不一樣。我曾與德國前總理默克爾合作過，也與新西蘭總理傑辛達·阿德恩（Jacinda Ardern）共事過。她們都很關注身邊人的境況。

在新冠疫情期間，我與她們倆都有過溝通，也與很多男性領導人交流過，其中不乏優秀的男性領袖。但這些女性領導人談論的遠不止本國的問題，她們還會思考如何幫助周邊國家。例如阿德恩總理當時就說：“如果我們的鄰國遭受苦難，那他們還是會來到我們國家，所以我們必須保護所有人，而不能只顧本國利益。”如果女孩們看到女性領導人掌管着整個國家，這會對她們產生非常深遠的影響。

Marianne Schnall：

你現在最想向所有人，特別是女性傳遞的核心信息是什麼？

梅琳達·弗蘭奇·蓋茨：

擁抱變化，不要懼怕它。變化總會到來，有時會很艱難，有時卻也會很輕鬆、令人興奮。但請勇敢地迎接變化。你要相信，自己已經擁有許多內在的工具。同時，要讓自己被好人環繞，去汲取那些久經考驗的智慧。你會成長，並在經歷這一切後變得更加堅韌。更重要的是，你很可能會影響到其他人，讓他們也願意去改變、去成長。

本文作者爲福布斯撰稿人，文章內容僅代表作者本人觀點。

本文譯自：

https://www.forbes.com/sites/marianneschnall/2025/04/15/interview-with-melinda-french-gates-on-her-new-memoir-the-next-day-advancing-women-and-how-to-make-a-difference/

文：Marianne Schnall

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