陰天沒陽光，就不用防曬了？睡覺時開風扇比空調更健康？6月“科學”流言榜解答6月30日發佈，對近期大家關注的問題進行回覆。每月“科學”流言榜由北京市科學技術協會、北京市委網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合闢謠平臺共同發佈。1.睡前多喫碳水就能快速入睡流言：很多人喫完米飯、麪條等碳水化合物後，會出現犯困的現象，也就是“暈碳”，因此，睡前多喫點碳水食物有助於快速入睡。真相...
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