撰文:Daii
最近,朋友們最常問我的問題是:
“比特幣的牛市是不是快要結束了?現在是不是該賣出?”
畢竟,現在比特幣已經漲到了 12 萬美元附近,價格卡在這,好幾周都上不去。大家開始不安了:
“是不是頂到了?熊市是不是就在門後等着?”
這是個好問題。但我們不妨反過來問一句:
假設熊市真的就埋伏在 12 萬的門後,你準備怎麼辦?
全倉賣掉,鎖住利潤?
那麼如果這又只是一次“假頂”,下一站直接衝到 20 萬,你會不會像 2013、2017、2021 年那一批“太早下車”的人一樣,只能在更高的位置追漲補票?
這種事情,不止一次發生過:
2013 年 4 月,比特幣從 260 美元回落到 70,媒體齊喊熊市,結果七個月後它拉到了 1100 美元;
2019 年 6 月,從 14000 回調到 7000,一樣被誤認爲“牛盡熊來”,誰想到轉眼就是 2021 年的 64000 美元;
2022 年底,FTX 崩盤,比特幣砸到 16000,許多人清倉離場,三個月後它直接拉到 25000;
2023 年夏天,有人終於等到 31000 出場,卻眼睜睜看着它九個月飆到 73000。
真正讓人懊悔的,往往不是“踏空熊市”,而是把還在奔跑的行情錯當終點,提前下車。
如果你腦海裏只有“牛市”和“熊市”這兩個按鈕,那你每一次決策都像是在擲硬幣:猜對了叫高位落袋,猜錯了叫錯過整輪週期。
可市場不是二元對立的黑白照片——它更像一張調色盤:除了牛市的豔陽和熊市的風暴,還有長時間的悶熱橫盤,以及幾乎不回調的加速上衝。
只有把這四季都看見,你纔不必在每一個十字路口都賭命猜天意,而是能讓資產配置替你隨天氣換衣、隨風向調帆。
說得更直白一點,傳統的“牛熊二分法”,其實太粗糙了。
這不是我先說的,一個叫 Jesse B. Mackey 的投資研究者,早在幾年前就給出了更清晰的地圖——從黑白的牛熊二元世界,擴展爲彩色的四象市場:牛、熊、狼、鷹。
——這場投資世界的“分季革命”,纔剛剛開始。
過去,我們大多數人都習慣把市場分成兩種顏色——上漲是牛市,下跌是熊市。
漲就是“紅光滿面”,跌就是“冰天雪地”。
可 Jesse B. Mackey 卻提出了一個更貼近現實的市場刻畫。他像是拿出了一盒更細膩的調色板,對我們說:
“你看到的,只是黑白世界的一角。真正的市場,是一張彩色地圖。”
在牛和熊這兩個經典角色之外,他補上了另外兩位一直被忽略、但卻異常常見的主角——狼市(Wolf)和鷹市(Eagle)。這不是爲了玩概念,而是源於他對 1950 年至 2017 年標普 500 每一幀日線圖的逐條拆解與分類,得出的統計真相。
接下來,讓我們逐個認識這四種“市場天氣”:
標準定義:從最近高點累計跌幅超過 20%。
氣候特徵:寒潮突襲,市場像突然斷電,成交量暴增,恐慌指數(VIX)飆升。
心理感受:每一根綠 K 線都像是海嘯裏的泡沫,心跳隨賬戶淨值一起掉進谷底。
標準定義:不滿足熊市定義的上漲區間,通稱爲牛市。
歷史特徵:平均持續 2.7 年,期間漲幅中位數約 112%。
氣候特徵:春風拂面,大盤沿着 200 日均線緩步上揚,信心悄然迴歸。
投資節奏:定投、長持、什麼都不動反而最賺錢。
標準定義:從高點回撤超過 10%,隨後反彈至原位;或出現兩次 ≥10% 的下跌,中間沒有創新高。
歷史發生率:約佔市場日曆的 22%。
視覺畫面:K 線像鋸齒在來回拉扯,方向感模糊,技術派接連被“掃損”。
投資體驗:你不覺得行情在跌,但賬戶就是不斷在流血。趨勢系統在這種行情裏往往失靈,被反覆“千刀萬剮”。
標準定義:過去一年漲幅 ≥30%,且沒有出現 ≥10% 的回撤。
歷史發生率:高達 34%,比牛市還常見。
氣候特徵:彷彿被氣球牽着一路飛昇,價格持續拔高但波動異常平靜。
典型場景:你猶豫着等回調,但市場從不回頭;一邊上漲,一邊把觀望者留在原地。
於是,當 Mackey 把 70 年的市場日線重新歸類統計後,他發現了一個令人瞠目結舌的事實:
狼市 + 鷹市合計佔了 56% 的時間,而我們最熟悉的“牛市”,只佔 24%;熊市爲 17%,其餘 3% 無法歸類。
這意味着什麼?
意味着我們大多數時間,其實活在“牛熊”以外的市場裏,卻渾然不覺。
我們在鷹市裏等回調,在狼市裏追趨勢,在看似牛市的假象中頻繁換倉——最後不是錯過,就是被磨光信心。
真正的問題不是“你猜錯了牛熊”,而是你用的那張地圖,壓根沒畫出狼和鷹的軌跡。
那麼這背後的邏輯到底是什麼呢?爲什麼市場會變成這樣呢?
一句話:
牛熊的黑白眼鏡,已經看不清這個多彩又反常的市場了。
牛熊二分法的最大前提,是“漲跌輪流來”:股票跌,債券漲,反之亦然。這是一種“資產負相關”的經典邏輯,也是老派資產配置的壓艙石。
可從 2022 年開始,這條“物理定律”突然像重力消失一樣失效了。 根據美銀的全球研報,2022 至 2023 年間,美 10 年期國債與標普 500 的 60 日滾動相關性不止一次轉正,最高甚至接近 0.6。
這意味着什麼? 你以爲熊市抄底債券是避險,結果發現股債一起“自由落體”;到了 2023 年底,它們又一起飛了起來。
牛熊模型只適合處理“一漲一跌”的清晰畫面,可如今你面對的是“雙漲雙跌”的亂流,它就啞火了。
上一輪超級牛市(2009–2020)有一個“大背景”:
全球央行攜手放水,利率一起降,行情一起漲。
而現在,這條高速路已經分裂成 N 條岔道—— 2023 年美聯儲停下加息腳步,2024 年歐洲央行謹慎降息,中國、印度、澳洲卻在一路放水。 國際清算銀行在 2025 年年報中直言:貨幣政策差異化已成爲跨境資本流動的最大“震源”【來源:BIS Annual Report 2025, Chapter III】。
你還在用“全球一起寬鬆是牛市、一起緊縮是熊市”那套邏輯,像是拿着兩條地鐵線的票,跑進了十八線的換乘站。眼花繚亂,還會上錯車。
傳統牛熊模型還有一個默認設定:
熊市 = 高波動;牛市 = 低波動。
可流動性泡沫打破了這個節奏。
2021 到 2022 年的美股,日內波幅超過 2% 的交易日多達 46 天,比過去的牛市高出一倍還不止。 而到了 2024 年第一季度,比特幣在 ETF 推出後連續上漲 70%,卻把 30 天波動率壓低到 25% 以下——完全是鷹市的“低波快漲”劇本。
過去的牛熊模型,建立在趨勢清晰、波動有序、迴歸可期的前提上。可如今的市場,早已脫軌。
橫盤區間變成“狼谷地”:2023 年標普 500 和比特幣的價格在 ±10% 的窄幅裏反覆掃損。J.P. Morgan 數據顯示,僅 3–7 月間就出現了 17 次 1.5% 假突破,趨勢交易者被磨成“金屬屑”。
再平衡策略反成自殘:BlackRock 報告顯示,被動資金已佔美股 54% 的自由流通市值,這些資金按季度機械調倉,實際卻因流動性枯竭帶來鉅額滑點。2023 年底,納指一次權重調整 單日蒸發 180 億美元。
事件主導時代,均值迴歸被打碎:一條推文、一個監管信號足以讓行情劇震。2024 年 6 月,SEC 重審以太坊證券屬性,僅一句話就讓 ETH 日內暴跌 12%,兩天後又收復一半。
職業資金用腳投票:據 HFR,全球趨勢跟隨型基金的 AUM 自 2015 年高點以來縮水三分之一,而多策略與市場中性基金則逆勢擴張,說明老派“牛熊信徒”已退場,市場正迎來“狼鷹獵人”的時代。
牛熊模型不是錯了,它只是誕生在一個邏輯更簡單的舊時代:當時相關性單一,波動性規律,政策同頻。
而今天的市場,像是打翻了調色盤:
央行路徑差異、流動性扭曲、消息面碎片化、算法交易引發的非線性反饋……讓這片 K 線圖呈現出赤橙黃綠青藍紫全光譜。
你還用黑白濾鏡來看這個市場,註定會在關鍵節點看錯風向、踩空節奏。
擁抱“狼”“鷹”不是獵奇,是回到現實。
下次再有人問你:“牛市是不是要結束了?” 或許你該先問一句: “現在是狼風、鷹流,還是熊潮?”
因爲只有你知道答案,策略纔有方向。
我們已經看到了,牛熊模型不夠用了,市場需要更細分的“氣候學”;但有了更精準的地圖,接下來就該考慮:怎麼在這四季輪轉的鏈上環境裏穿對衣、踩對節奏?
這就是 MMI 策略(Multi-Modal Investing) 的用武之地。
MMI 是一種基於市場狀態匹配策略組合的資產配置模型,最初用於傳統資產的四象限環境。如今,它被搬上鍊,核心思想不變,只是裝備從股票、債券、波動率基金,換成了穩定幣、永續合約、流動性挖礦和高貝塔代幣。
我們把它拆解成四個“口袋”,一場行情來臨時,你知道該掏出哪一件武器。
3.1.1 熊市口袋:穩定幣 + 鏈上短債
場景特徵: BTC/ETH 自高點回撤超 20%,鏈上清算頻發,流動性枯竭。
穩定幣就是你的現金倉。 回看 2022 年 FTX 暴雷那一週,USDT/USDC 的交易量一度佔全網 81%,比平時高出 15 個百分點(數據來源:Kaiko Research)。那一週,誰手上拿着“穩幣”,誰就能滿地撿黃金。
鏈上美債,讓你在風暴中心睡得着覺。 Ondo Finance 推出的 OUSG 等代幣化短債產品,把 5% 的美債利息搬到了鏈上,在 BTC 年化波動超過 60% 的日子裏,顯得異常安靜。
對沖型“黃金”代幣,真正抗住了恐慌。 比如 PAXG:2020-2024 三次大級別拋售週期中,它和 BTC 的相關性穩定在 -0.3 到 -0.4 之間,是名副其實的鏈上逆週期資產。
3.1.2 牛市口袋:長期持幣 + 質押再投資
場景特徵: BTC、ETH 持續走高,鏈上活躍地址、TVL、Stablecoin 流入多點開花。
BTC 與 ETH 是牛市最穩的“雙王 Beta”。 CoinShares 數據顯示,2025 年迄今,比特幣 alone 就吸走了加密基金 62 億美元淨流入,佔全部流入資金的 54%。長牛的果實,仍長在這兩棵大樹上。
質押是鏈上牛市的“股息紅利再投資”。 LBTC(Lombard),weETH、stETH 不僅享受上漲,還能持續複利增長。你不必高頻調倉,也能“睡後盈利”。
3.1.3 狼市口袋:機會主義套利 + 市場中性策略 + 賣波動爲王
場景特徵: 價格在 ±10% 的箱體裏反覆震盪,趨勢假突破頻繁,行情“走不出方向”。
做基差 / 資金費套利,趁波動率“退潮撿貝殼”。 2023 年二季度,BTC 現貨與永續合約的年化基差一度達到 8-12%。你只需要做多現貨、做空 perp,每個月穩收 2-3% 的無方向收益。
Uniswap v3 提供流動性。 用 BTC-ETH 掛進 10% 的窄區間,用永續合約鎖住 Delta,手續費年化可以達到 25-35%(數據:DeFiLlama)。
狼市不是賭方向,而是靠來回收“灰塵裏的金幣”。
3.1.4 鷹市口袋:集中進攻 + 槓桿永續 + 高貝塔公鏈
場景特徵: 波動率驟降,價格沿 30 日均線上揚,一路飛昇、幾乎不回頭。
槓桿 纔是捕捉鷹市的“火箭座艙”。 2025 年第一季度 2 倍槓桿的 BTC 三個月漲幅高達 142%,而同期現貨 BTC 只漲了 70%。
高貝塔公鏈是新週期的“鏈上 NVIDIA”。 Solana 是繼 ETH 之後比較有希望的一個。
注意,鷹市不是撒網撈魚,是選好火箭、抱緊它飛。
第一步:把資金裝進四個“加密口袋”
熊市口袋: USDC/DAI + TBILL 代幣 + PAXG
牛市口袋: BTC + ETH(長持 + 質押)
狼市口袋: perp 基差套利 + AMM delta 中性 LP
鷹市口袋: BTC/ETH/SOL 槓桿永續或 2x ETF
每個口袋各佔 25%。
第二步:設定“自動駕駛邏輯”
熊口袋、牛口袋配置後儘量不動,行情恐慌時逆向買入。
狼口袋可以半自動執行:如流動性挖礦選 BTC-ETH,在 Base 鏈做;perp 套利推薦 BTC、ETH,只做低風險品種。
鷹口袋控制兩件事:槓桿不超 3 倍,只選具備長期故事支撐的核心資產,例如 BTC、ETH、SOL。
第三步:用“剪刀”調倉而非“大錘”
口袋權重浮動區間建議 15% 至 35%;
每次只微調 5-10%,以減少誤判與執行成本。
這套配置就像你鏈上投資的“衣櫥”:
不管是狼風撲面、鷹流衝頂,還是熊潮突襲,你永遠有四套適合天氣的“防護裝備”。
行情變幻莫測,但節奏可以穩定。MMI,不是預測市場,而是陪你穿越它。
上面這些只是粗略的操作邏輯,詳細的我會在《阿爾法 Daii》知識星球裏面詳細拆解。
讓我用一個親身經歷,給這個話題畫個句點。
今年 4 月,比特幣跌破 8 萬美元時,市場一片恐慌。我沒有預測底在哪裏,也不敢打包票它會馬上反彈。 但我動用了“熊口袋”裏那筆 10,000 美元的穩定幣,開了一個 3 倍槓桿的 BTC-ETH 流動性挖礦倉位。今天,它已經變成了 31,000 美元,收益超過 300%。
具體的細節,我在《阿爾法 Daii》的知識星球裏寫過一篇實操拆解,有興趣可以去看看。但我要說的重點不是“我賺了”,而是:
我並沒有靠預測贏這一筆,而是靠準備。
市場,不是單行道,而是一座四季輪轉的城市。
如果你的腦中只有“牛市”和“熊市”,那你在每一個轉角處,都只能靠猜:
賭對了叫“高位落袋”,賭錯了就是“悔不當初”。
但如果你早早爲自己準備好了四季衣櫃——熊來有羽絨,狼來有風衣,鷹來穿助跑鞋,牛來換上短袖——那麼,波動再猛烈,也不過是一次換季而已。
MMI 的“四口袋思維”不是玄學,不是花哨的策略拼盤,而是一種生活方式。
它的本質:
是把“我現在該不該賣出”這種高壓決策,轉化爲“我今天該穿什麼”的日常節奏。
真正的投資高手,從來不是市場的預言家,而是自己情緒與倉位的管家。
在加密世界,你的“口袋”裏可能裝着的是穩定幣、質押收益、套利機器人和槓桿永續; 在傳統市場,它可能是現金、短債、低波策略或動量 ETF。
你需要做的,從來不是預測行情,而是:
定好四個口袋,寫好自己的規則表,定期用“剪刀”微調倉位比例。
因爲季節會變,太陽會升,但你要確保:
下雨時有傘,起風時有衣,衝頂時有箭,橫盤時有盾。
——剩下的,交給市場,交給時間。
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