作者：MINHxDYNASTY

編譯：深潮 TechFlow

原標題：我變有錢，怎麼還是不開心？

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這和錢無關，而是關於我為了它所做的犧牲。

隨着一年即將結束，我擁有了比以往更多的錢，但卻比以往任何時候都更不快樂。

從客觀上看，這一年是成功的。

我們的媒體製作業務增長了四倍。

我們還清了所有的壞賬。

我做了一些不錯的投資交易。

我甚至買了一輛法拉利，這曾是我以為永遠無法實現的事情。

那麼，為什麼我還是覺得這麼不快樂？

在假期休息時，我終於有時間靜下心來思考。

我曾在網上讀過一些關於那些「成功人士」卻依然感到空虛的故事。我以為自己會與他們不同。

結果，輪到我了。

令人不安的真相其實很簡單：在創業和追求世代財富的過程中，我變得對金錢着迷。我迷戀於排行榜，沉迷於分數。

我曾經熱愛這場遊戲。

但最終，我成了它的奴隸。

互聯網以我無法想象的方式改變了我的人生。2020 年，它將我從破產中拉了出來，給了我一個遊戲化的平台。從那時起，我逐漸轉向了加密貨幣和 Twitter。每一年生活都變得越來越好。

生活成了我的電子遊戲。

但某個時刻，我不再專注於任務，而是沉迷於金幣堆積的快感。多麼無聊的遊戲方式啊。

我變得如此沉迷於打開社交媒體和消息應用時的多巴胺刺激，因為我已經被「每次打開都會發現機會」這種思維模式所訓練。

我上癮於等待鈴聲響起，時刻盯着門口，而忘記了那些最初為我帶來機會的技能。

因此，我陷入了一種 24 小時不停歇的狀態，總想着如何擴大業務規模，尋找更多機會，總是在尋找，從未休息。

如果你讓它繼續下去，這就是人間煉獄。

從今天開始，並且在 2026 年會更加專注，我要重新找回有意圖、有目標的生活方式。

創造大於消費

在寫下這些文字之前，我還沒有打開我最喜歡的社交媒體應用。這是一個巨大的改變，我已經感受到了明顯的不同。某個時刻，我變成了一個機械化的「工作機器」。

所以，在我打開任何信息窗口之前，我會留出 1 小時 30 分鐘的時間專注於創作。這段時間裏只有我、筆、相機和一張空白的畫布。目標就是在沒有任何干擾或分心的情況下進行創作。

目前我才啱啱投入 22 分 45 秒，但已經完成了很多。人類專注時可以做到的事情，真的超乎想象。

試試吧，你會驚訝的。

減少頻繁切換

我有很多身份：一個創作者，一個運營者，一個丈夫，一個朋友，一個兒子。

就像你一樣，我有多個角色。

很長一段時間，我以為這代表着自由，但其實這意味着分裂。

我一天當中不斷地在寫腳本、拍攝、查看圖表、交易、回覆私信、發推文、開會等等之間來回切換。

今年，我經常在 15 分鐘的時間裏，從一個任務跳到另一個任務，然後再刷新啱啱檢查過的內容，只為獲取額外的一點多巴胺，再回到真正重要的事情上。

忙碌。

分心。

卻幾乎沒有任何成果。

現在，我開始用兩個小時為單位來規劃時間，一次只專注於一個角色、一件事。

至於查看社交媒體，我會把它安排在每天工作時間中的兩個固定時段。我發現那些最聰明的人，很少玩手機，有些甚至根本就不用手機。

專注。

下線，重新連接真實世界

幾周前，我在運動時拉傷了小腿。

那一刻，我換了另一條腿繼續，卻立刻開始責怪自己。因為我早就知道，那天熱身時，我的身體已經因為每天不間斷的鍛鍊而筋疲力盡。我的腿感覺沉重無力。

「今天不該上場的。」我心想。

所以，當小腿肌肉拉傷的那一刻，我並不意外。

我們的思想是如此強大，但在這種情況下，很難察覺到它是否已經疲憊，因為疲憊是無形的。

如果我們永遠不從互聯網中「下線」，不從數字世界的連接中抽離，我們將永遠無法真正休息，也無法充電。

於是，我為自己定下了一個新規則：每天晚上 7 點後，我必須下線。

以下是支撐我遵守這一規則的信念：

「我相信自己今天的努力。」

「我相信自己明天的努力。」

我再也不想回到一無所有的狀態，那種對失敗的恐懼驅動着我不斷前進。但我也明白，凡事都有極限，生活需要平衡。

人生是一場推拉之間的博弈。

我們不斷學習、進步、失敗，過着自己想要的生活，也過着自己不想要的生活。

如果我們不喜歡某些事情，就去改變，而這正是我正在做的。

我們生活在一個美麗而混亂的在線世界中。不管你喜歡與否，它已經深深地融入了我們的生活。

像我一樣，會讀到這篇文章的你們，可能也沉迷於不斷改善自己的生活。而很多時候，這意味着追求更多的「金幣」。

但請記住，在追逐數字增長的過程中，還有其他真正重要的東西值得我們珍惜。

互聯網和社交媒體一直是我生活的一部分。

它們是我在大學學習那些「毫無用處」的課程時，學習到真正技能的主要原因。

它們讓我掌握了技能，結交了朋友，獲得了機會，甚至成就了我的職業生涯。

它們是我身份的核心，也是我在這個世界上創造價值的方式。

但在這一切中，我從未同意用自己的整個身份去交換。

我仍在努力平衡這一切，也許永遠都會如此。

因為最終，你不得不問自己：

這一切到底是為了什麼？

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