美伊「撕扯」全球市場，A股三大指數早盤巨震分化，滬指盤中升逾1%，創業板指一度跌超2%，中小盤股走勢較強，微盤股指數升逾2%。截至午間收盤，上證指數漲0.95%，深證成指漲0.26%，創業板指跌0.79%。滬深兩市半日成交額1.32萬億，較上個交易日縮量1432億。
盤面上，熱點快速輪動，綠電、電力等新能源產業鏈延續強勢，華電遼能、華光環能、拓日新能等多股漲停；電網設備概念反覆活躍，北京科銳、中利集團封板；港口航運板塊震盪拉升，招商南油封漲停；CRO、減肥藥概念走高，富祥藥業、美諾華漲停；環保板塊表現活躍，雪浪環境封板；化纖板塊拉升走強，中復神鷹、恒天海龍漲停或升逾10%；算力租賃概念探底回升，立昂技術、真視通漲停或升逾10%；軍工股集體走高，長城軍工封板；光模塊、PCB等算力硬件概念回暖，南亞新材漲近10%。
跌幅方面，個股呈現普漲態勢，全市僅少數板塊飄綠，油氣股陷入調整，洲際油氣跌超5%；光伏設備板塊多數走低，時創能源、邁為股份跌逾6%；人形機器人概念震盪回落，臥龍電驅跌超7%。此外，化工、煤炭等板塊表現不佳。
近期地緣政治不穩定讓不少投資者產生擔憂，在充滿不確定性的市場中應該怎麼辦？
暢力資產董事長寶曉輝建議，普通投資者當下最關鍵的就是穩住心態，不要被恐慌情緒左右操作。整體操作以穩為主，控制好倉位，不要頻繁交易，甚至可以暫時遠離盤面，避免被短期波動影響判斷。這輪急跌本質也是市場洗盤，消化浮籌與利空，等恐慌情緒釋放完畢，市場自然會逐步企穩回升。
華夏基金給出判斷A股是否企穩的兩個信號：一是如果成交量萎縮至1.7萬億以下，表明拋壓衰竭；二是寬基ETF如果出現放量資金流入，表明大資金託底發力。
平安證券則表示，短期美伊衝突仍是全球資產的主要定價錨，在局勢明朗前，權益市場波動或延續，風格偏向防禦（紅利/低估值）。
熱門板塊
1、綠電概念延續強勢
綠電、電力等新能源產業鏈延續強勢，華電遼能、華光環能、拓日新能等多股漲停；電網設備概念反覆活躍，北京科銳、中利集團封板。
點評：消息面上，3月23日，國家電力投資集團有限公司舉行2026年第一次新聞通氣會。國家電投計劃今年投資2000億元，按年增長17%。其中，一季度要完成投資230億元，實現按年增長35%。
2、軍工板塊走強
點評：消息面上，十五五規劃為我國國防和軍隊現代化的高質量推進做出了總部署，新域新質作戰力量建設將加快先進武器裝備的更新換代，軍工裝備迎來新的發展時期。
3、CRO、減肥藥概念走高
CRO、減肥藥概念走高，富祥藥業、美諾華漲停，科興製藥、泰恩康、陽光諾和跟漲。
4、航運板塊震盪拉升
航運板塊震盪拉升，招商南油漲停，中遠海能、招商輪船、國航遠洋等跟漲。
點評：中信證券認為，油運估值端和資產端結構性機會有望延續，地緣衝突帶來的供應鏈重構，成為本輪油運周期的核心驅動地緣因素主導背景下，伊朗事件等地緣事件強化油運行業周期動能，2026 年油運龍頭利潤有望創新高。
機構觀點
國泰海通：地緣政治對A股的影響短期存在但並不深遠
國泰海通證券則表示，近期地緣政治不穩定讓不少投資者產生擔憂，但其認為，地緣政治對A股的影響短期存在但並不深遠，中國市場/資產邏輯具有優勢和差異化，從全球跌幅來看，A股也始終處於跌幅較小的市場之列，決定A股長期走向的，始終是自身的內生核心邏輯。我們總說「信心比黃金更珍貴」，在這個連黃金都暫時失去避險功能、連續走弱的時刻，或許越來越多標的正悄然回調至臨界點附近——究竟變盤節點何時出現，且讓我們一起見證。
西部證券：大波動反而為下階段主線提供入場良機
西部證券表示，康波蕭條期在美伊戰爭後陡然加速，體現在了近期市場波動率的迅速放大上。但大波動反而為下階段的主線提供入場良機，越是大波動，越要靜心思考趨勢。建議上半年增配PPI 鏈條的石油、化工，同時關注具備彎道超車能力的中國製造（光伏、風電、儲能、工程機械等）；下半年轉向CPI鏈條的白酒，以及屆時受益於美元指數回擺的恒生科技和黃金。
平安證券：在局勢明朗前權益市場波動或延續
平安證券指出，短期美伊衝突仍是全球資產的主要定價錨，在局勢明朗前，權益市場波動或延續，風格偏向防禦（紅利/低估值）。中長期看，中國資產的安全屬性仍有望獲益，關注政策支持且景氣有確定性的方向：一是受益於商品漲價和戰略安全需求的周期板塊（能源、化工等），二是產能周期低位、景氣度有望受益於全球補庫的先進製造（電力設備、機械等）。
本文轉載自「騰訊自選股」，智通財經編輯：王秋佳。