7月22日，昨日金價走了一個震盪上行的行情，亞盤開盤便開始走高，午盤在突破4050上方後出空做多，隨後金價繼續上揚，在突破4080後手動離場，小賺一些。後續基本就是在其下方波動了。最終金價是收盤於4076美元，日線收於3連陽。
周三（7月22日）加拿大央行宣佈將利率從4.25%下調至4.00%，這是七國集團中第一家開始降息的央行。市場普遍認為，聯儲局、歐洲央行也會在今年晚些時候跟上——降息周期可能真的要來了。美國6月成屋銷售年化總數報345萬戶，預期是379萬戶，實際值比預期低了將近9%。這是連續第三個月下降，創下2024年8月以來的最低水平。
再加上之前已經降溫的CPI、PPI和零售數據，越來越多的證據指向一個方向——美國經濟正在放緩。這對黃金意味着什麼？經濟降溫→聯儲局加息的緊迫性下降→美債收益率下行→黃金的持有成本下降→金價反彈。這就是昨晚黃金大漲的底層邏輯之一。
從技術上來看，目前行情基本是站穩均線帶上方的，均線帶也抬升至4070-40一帶，今日只要不跌回4070以下，那麼黃金短期內大概率還能延伸1-2日上漲，上方可先關注前期交投密集區域4035-38附近，如果回升周期延長，上方則重點關注區間上沿以及前期高點4190-4200附近爭奪。但是日線結構上黃金連續多日收陽，又與美指同向，節奏突然不協調潛藏的異動風險務必要注意防範，不排除這又是類似於7月3日的那一波假突破行情。
總之，目前金價突破了7月初以來的下降壓力線，短線轉強了，正卡在4135-4140這個前期密集成交區下面試探。既然是衝高後的震盪偏多格局，咱們的操作核心就八個字：回踩接多，不追高位。或者等突破4135確認了再順勢，中間這個位置來回震，多看少動最舒服。記得無論怎麼做，嚴格帶好止損，最近消息面翻臉快，別跟情緒行情硬剛。
故日內操作上建議：
黃金：4115-4120做多，止損4100，目標看4160-4180一線，破位持有。跌破4100關口，則反手出多沽空，依次下看。
今日重點關注的財經數據與事件：2026年7月22日周三
23：30美國至7月22日4個月國債競拍-得標利率
美國至7月22日4個月國債競拍-得標利率配置百分比
美國至7月22日4個月國債競拍-投標倍數
責任編輯：陳平