5月25日是世界预防中风日。据《中国脑卒中防治报告(2023)》，我国40岁及以上人群脑卒中现有患者达1242万，平均每10秒就有1人初发或复发脑卒中，每28秒就有1人因脑卒中离世；幸存者中，约75%留下后遗症、40%重度残疾。

　　数据显示，引发中风的前三大危险因素为高血压（35.62%）、血脂异常（34.71%）、吸烟（31.37%），缺乏运动以 27.83% 的占比位列第四。常见的超重、熬夜、高脂肪饮食等习惯，正推动中风发病年轻化。通过早期筛查识别风险、及时干预可控因素、把握治疗黄金期，成为降低中风危害的核心策略。

　　为响应 “早发现、早干预、早治疗” 的理念，5月24日，广州白云山中一药业、白云山奇星药业联合全国多家连锁药店，在广州、湛江、肇庆、梅州、清远，以及广西、江西、云南、辽宁等地，举办世界预防中风日公益活动。

　　“如果当时知道头晕是警报，我们提前预防和治疗就更好了。”80岁的长洲岛居民李阿姨是一名退休老师，她告诉记者，2012年她丈夫因忽视头晕先兆，几个月后突发中风致半身不遂。

　　“以前我不了解中风，回想起来，他中风之前已经出现症状。有个周末他头晕站不住，回床上睡了两三个小时后好转，就不肯去就医。结果过了几个月出现大中风。在我们照料下他现在恢复了基本的自理，但如果我们知道相关知识更早预防，可能效果更好。”

　　广州医科大学附属中医院主任中医师张去飞表示，中风本质是脑血管急性缺血（堵塞）或出血（破裂）。中风预警症状包括面部单侧口角歪斜、流涎、下垂，突然言语不清、失语或出现理解障碍，肢体上出现单侧麻木、乏力，“比如吃饭筷子突然拿不稳、掉地上了，或者走路走着走不稳了，这些都要警惕。”

　　“出现上述症状立即拨打120。因为脑梗塞溶栓黄金时间为发病4.5小时内。”张去飞同时提醒道，现场人员可以做以下处理：将患者头偏向一侧，保持呼吸道通畅，防止舌后坠造成呼吸困难，如果身着紧身衣物，松开衣领扣子。张去飞提醒，有高血压、糖尿病、高血脂的患者要定期监测指标，生活方式上要戒烟限酒，控制体重。

　　张去飞表示，尽管50岁以上人群中风的风险较高，但临床数据显示，30-40 岁中风患者已不罕见，酗酒、吸烟、久坐、肥胖等不良习惯，会加速脑血管老化与病变。年轻人切勿因 “年轻” 忽视健康管理，建议定期进行血压、血脂、血糖检测，通过颈部血管超声等手段筛查动脉硬化风险。

　　广州白云山中一、奇星药业市场营销中心总监李思宁表示，今年 “世界预防中风日” 主题公益活动暨第13届白云山防中风科普活动在全国10个城市开展，活动涵盖中风风险筛查、专家义诊咨询、健康知识讲座等形式，“希望通过公益活动进行科普，让大家了解中风的危害，提前预防并学习处理办法。”

（文章来源：南方都市报）