（来源：上观新闻）
随着新学期开始，2026届毕业生“秋招”大幕已经徐徐拉开。近日，人力资源服务商前程无忧51job基于对校园招聘市场的长期观察和广泛调研，发布了《2026届毕业生秋招“避坑”指南》，帮助毕业生在即将到来的校招竞争中读懂趋势、规避风险、脱颖而出。
海投简历未必提高成功率
不少同学以为“撒网式投递简历”能提高成功率，然而事实并非如此。此前发布的《前程无忧校园招聘白皮书2025》数据显示，应届毕业生意向就业行业前三分别为IT互联网/电子商务、电子技术/半导体/集成电路、通信/电信/网络设备，这些热门行业集中度极高，导致简历竞争更加激烈。例如，计算机类岗位平均每个岗位收到的简历数量可高达数百份。若盲目跟风，不仅难以脱颖而出，反而可能被淹没在简历海中。
前程无忧建议毕业生精准定位匹配自身专业背景与能力的岗位，并深度研究目标公司的岗位描述，针对性优化简历与求职信内容。同时，可以利用AI辅助工具进行简历匹配优化。在2025届校园招聘中，79.1%的应届毕业生采用了人工智能（AI）工具来增强求职竞争力，其中51.3%用于简历优化，48.9%用于面试模拟练习，另有35%和33.3%分别用于获取职业咨询和求职技巧。
名校毕业不等于稳拿Offer
虽然名校毕业生在就业时具备一定优势，但并非“无敌”。前程无忧的调查数据显示，“双一流”院校中毕业生学科集中在工学和理学，而热门行业如互联网、金融、制造业的岗位需求也主要集中在这些学科，竞争激烈程度不言而喻，因此对于名校毕业生也并不意味着就能躺赢。
建议相关同学应有相对清醒的认识：名校不是护身符，能力与匹配度才是关键。此外，在面试时更应突出项目经历、实习经验及解决问题的能力，这也是摆脱优质教育背景同质化竞争的一种方式。同时毕业生不必要盲目追求“名企”，一方面名企的数量以及岗位毕竟有限，竞争本就激烈，另一方面相当数量的中小企业可以提供更大的发展空间，特别是处于快速发展阶段的初创型企业，会提供更加宽松的工作和学习平台，以帮助毕业生迅速上手并提升相关经验。
优质的Offer不仅只有“薪资”
《前程无忧校园招聘白皮书2025》显示，在毕业生最关心的雇主信息中，“薪酬福利”排第一，其次为“工作环境和氛围”“岗位具体介绍”“人才发展规划”。而在现实中，不少毕业生在面试时只盯着工资数字，对企业的稳定性、成长空间和价值观并不深入了解。实际工作中，高薪岗位可能伴随高强度加班、模糊的绩效指标或不透明的薪资结构，而很多毕业生未必能够适应。此外，盲目追逐高薪行业（如金融、互联网），可能忽视行业周期波动，当行业进入调整期时，一旦缺乏核心竞争力，反而更容易遭遇裁员或降薪。
除了薪资之外，毕业生应尽量通过校招宣讲、员工评价平台或社交媒体了解企业内部真实情况，特别是现有员工切身的工作体验。若企业价值观与个人理念不符，长期工作易产生职业倦怠，甚至被迫转型。另外，成长性是年轻员工不容忽视的方面，如果企业缺乏系统化的培训体系和晋升通道，个人能力难以持续提升，可能导致职业天花板提前出现。
宣讲会不是走过场
每年的校园招聘，大部分企业会通过秋招完成全年校招岗位总量70%-80%的任务，因此秋招是企业的招聘主战场，而春招仅作为补充，且竞争更为激烈。前程无忧的调查显示，近两年大部分校招企业在10月至11月完成主要的简历筛选与面试流程。因此一旦错过秋招，毕业生只靠春招想实现“翻盘”，难度和压力都会陡增。计划就业的毕业生最好把握秋招黄金时段（9月-11月），切勿拖延，以免造成被动的局面。此时，大三或研二的寒暑假规划显得尤为重要，毕业生应充分利用这段时间准备简历和面试技巧，抢占“提前批”“寒暑期实习转正”等机会。
在各种校招活动中，“是否有必要参加宣讲会”曾经引发争议。数据表明，有67.3%的毕业生会主动关注雇主，尤其是双一流高校的学生比例更高。但仍有很多同学忽视了宣讲会的重要性，认为是浪费时间。事实上，校招宣讲会往往是企业“预选”的第一环节，参加过宣讲的学生更容易被识别和优先筛选，《前程无忧校园招聘白皮书2025》显示，在雇主所有校招渠道中，线下校园宣讲会排在首位。聪明且务实的同学往往会积极参加宣讲会，向HR提问、建立初步联系。此外，一些宣讲会常配有“内推码”或“快速通道”，毕业生一旦能够把握住这些机会，就在竞争中抢占了先机。
只投大城市 回老家是“失败选项”？
虽然北上广仍是毕业生最青睐的就业城市，但随着生活成本上升以及竞争压力的增大，“新一线城市”在近年迅速吸引关注 。《前程无忧校园招聘白皮书2025》显示，成都、杭州在毕业生意向就业城市中的排名甚至超过了深圳。特别是在IT、制造、文创等产业带动下，“区域集聚效应”明显增强。与此同时，随着各地“大学毕业生返乡就业”政策（如“三支一扶”、西部计划等基层项目招募、学费补偿）的落实，毕业生回流比例也在提升。
毕业生在确定就业目的地时，需要结合自身条件进行更加慎重的全方位考量：一线城市固然拥有更大的机会，但也意味着将面临高企的成活成本和越来越卷的竞争环境，这对年轻人的“吃苦”能力提出了较高的要求；而本地化发展或回乡就业并不等于躺平，反而可能拥有稳定与幸福感。两种选择在工作强度和生活节奏上存在着明显差别，但并无优劣之分，关键在于与个人价值观、职业目标和生活期望的匹配度。
轻易毁约影响“职场征信”
虽然企业在校招过程中“跳票“的新闻在近年不绝于耳，但实际上毕业生单方毁约的情况也较为普遍，根据前程无忧的数据统计，作为热门行业，计算机/硬件、通信/电信/网络设备、金融的相关校招企业的毕业生履约率集中在70%-80%，而快消/零售行业的毕业生履约率则更低，主要集中在50%-70%。这种轻易毁约行为可能会给继续求职和个人利益带来负面的影响：一方面，如果违约，毕业生须与原求职单位协商后要回已经签订的三方协议，再换取新的协议，如果原单位不配合，将很可能影响毕业派遣；另一方面，用人单位在组织招聘、录用员工过程中会产生较高成本，一旦出现毕业生违约，会给企业带来工作被动和经济损失，毕业生须支付相应赔偿或违约金。
建议毕业生明确就业意向后再谨慎签约，在签约时务必细读协议，留意Offer是否附带违约条款。若确需违约，应与原单位提前沟通、承担违约责任，维护个人诚信记录。大学生与企业签约后毁约，会产生多方面的不良后果（法律责任、就业影响和经济成本），竞争激烈的就业市场中，诚信和声誉也是大学生脱颖而出的重要因素，因此肆意毁约行为无疑会损害其长期职业发展。
2026届毕业生们正站在变革的门槛上，新技术、新行业不断崛起，就业结构持续演进。作为领先的人力资源服务商，前程无忧（含旗下应届生求职App）为毕业生提供从在校实习、就业指导、能力测评，到校招信息获取、简历投递、线上线下宣讲会、笔试面试等全流程校招服务，为实现毕业生高质量就业保驾护航。
原标题：《让毕业生少走弯路、多点底气，前程无忧发布2026届毕业生秋招“避坑”指南》
栏目编辑：杨玉红 题图来源：上观题图 图片来源：采访对象提供
来源：作者：新民晚报 金志刚